menjual 100% homemade skincare

Tuesday, 18 February 2014

supliment2@vitamin yg saya makan, minum ,dan guna semasa hamil dan sblom hamil..

                                                           Assalamualaikum syg2 sume...hihi..
lama xbersua kn..cecececehhhh.. biase la sibuk aka xsihat sgt.. kihkih.. ni baru berksempatan nk update2 blog sikit.. hihi.. nk share2 sikit.pasal.. pngalaman pertama pregnant.. xsalah kn nk share.. ada gak cstmer/kwan2 yg tnya leesa mkn ape mse pregnnt.. leesa minum ape.. leesa guna ape.. penat dah nk menjawab.. so meh la nk share.. so kalo korang xhengatt lagii.. sila2 lah bukak blog nih.. kihkih.. poyo je kan .. 


so lets go bebey.. kt bawah  ni leesa taruk gambr2 sikit ya.. gambr suplimnt/vitamain yg leesa mkn.. so... meh2 nk cita kt hangpa sikit mula2 nk rancang pregnnt cmana.. kihkih.. sblom ni.. ada yg dah thu.. ada yg blom thu.. tp xpa.. meh nk gthu.. sblom ni.. leesa pnah keguguran dimana kandungan leesa mase tu baru nk mencecah 12weeks.. means 3bulan la kn..gugur nya xder sbb/xketahui puncanya.. mungkin kndungn lemah sb leesa xthu leesa pregnnt mse tu.. sume makann leesa bedal.. meggi..nenas 2 3 bji skli mkn( rasanya sb mengidam la kot,sb leesa jnis xsuka mkn nenas pon sblom ni tiba2 mkn dgn bnyknyaa..) pastu buat kje2 berat,minum air kabonat sume tu.. yelah.. kn xthu.. sb xder tanda.. mse tu.. leesa xambik port pon pasal haid lewat ke x.. yelah.. pasal kitaran haid pon xreti.. kihkih.. (mse blajar dlu xfocus kt bab tu but sains aku A wehhh)hahahaha... so nk dijadikn cerita... kihkih.. mlm tuh.. leesa sakit sangt kt bhangian pinggang.. sakit nya xdapt nk bgthu. sampai menyentokk.. hahaha.. thu x ape itu menyentokk? lebih kureng sawan la.. sakit sangt kot.. suami sendri pon leesa marah sb xtahan sakit.. so esok tu suami bwak p klinik.. test2 urine bagai.. doc ckp.. tahniah.. kihkih... ur pregnant.. me and hubby tergaman.. (actually kitaorg xready lagi.. n lebih tepat.. xser anok lagi ...hihi).. tp redha.. trima dgn hati gembira.. hihi.. rzeki allah nk bg.. tp allah maha mengetahui dan lebih menyayangi bby tu.. 10/1/13.. leesa disahkn keguguran ..mse tu baru pas blik shopping...n 10/1 tu tarikh lahir leesa... .. sedih sgt.. sb mse tu bby da membesar.. tp xdapt diselamatkn.. tp leesa redha n relakan kepergian bby tu.. kadang2 trauma jgak.. tringat kt bby.. leesa nangis.. tp cpat2 istifar n sedekahkn alfatihah.. :( :(


6bulan slepas tu.. rsa nk pregnant tu datang lagi.. wlaupon dugaan mse preg yg 1st dlu tu berat sgt.. alahan yg teruk smpai xleh bangun.. tp xperit pon nk pregnant lagi.. so pelbagai langkah awl untuk pregnnt diambil.. antaranya:

kira waktu subur &kitaran haid..hihihi..

mkn folic acid (3buln sblom pregnnt kalo bole..tp bagi bakal2 pengantin tu kalo nk pregnant awl.. bole start mkn sblom kawin lagi ya.. penting untuk janin..korang bolih google2 sal folid acid tu..) leesa consume folic acid dari 3buln sblom preg smpai hbis trimester pertama.. oke nih ader gambr folic acid..bole didapati kt farmasi2.. hrga dia lam rm3 je sepapan.. 




oke next.. selain folic asid nih.. leesa ader consume esp dari SHAKLEE.. leesa tnya sepupu suami.. kalo nk bg rahim kuat n if terpregnant tiba2 nk mkn ubt ape erk.. dia suh minum ESP nih.. sebtol dia tahan 2bulan+.. hrga rm121 sajer.. leesa mix dgn milo.. xbole minum cmtu ja.. tekak xtrima sb dia perisa vanilla cm soya pon ada.. kihkih.. 


                   
                      
oke stop situ kjap.. dua jnis tu leesa consume sblom preg.. kihkih.. leesa usaha ja.. tawakal kt allah..berserah kpda allah.. kita merancang allah yg tentukn.. ye kn? leesa mkn /minum tu ja slama 3bulan.. buln k3 tuh.. haid lewat maiiiii... hati ni da gombiraaa bak hang.. kihkih.. tp xexcited sgt lagi.. hari k4 tuh xmai lagi.. leesa gatai tgn nk beli upt .. nk test.. hasilll..nyaa... 

 
                          
negaaaaaaaaaaaaaaaaatifffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff(negatif la aaaa)kihkih..
kecewa2.. tp xpa.. dok pikiaq mungkin awl lagi lah kot.. hihi.. kita tunggu lah dlu 2 3 hari lagi.. kot2 haid leesa ni lewat datang dok singgap minum ABC kt kdai siti khadijah tu dlu ka.. mna thu kn., saje dia nk main2kn persaan mekkk.. !!!


******.. 2minggu dah  berlalu.. haid xkunjung tiba.. kali ni.. beli upt lagi kt watson bnyk2..hahah.. gila upt mekk nihh.. .. cek ptg tuh.. ni lah hsil nya stelah seminggu lebih mek dok rasa badan seram sejuk nk deman ptg2.. tp mlm sihat segar bugar ja.. mainan persaan sumguuhhh... !!!




ALLHAMDUILLAH....ALLHAMDULILLAH..ALLHAMDULILLAH.. hnya tu yg mmpu mek ucappkn.. menitis air mata..syukur2.. cepat2 bgthu suami..dia kt opis mse tu.. allhmdulillah.. dia gembira sgt..(kalo dlu tergaman sb kami msih student..kje xlagi..skrg dia da kje.. da mmpu.. so da readyyyy) kihkihkih..gembira.. but kami xbgthu saper2 pon.. snyap je.. xnak gembira sgt sb leesa pnah ada sjrah keguguran.. xmo berulang kembali.. so better kita berdua je yg thu.. allamdulillah.. tp yg paling happy.. sb kali ni cek sndri.. line upt test tu terang jaaa... biase sblom ni test asyik xnmpk jaaa.. kn.. hahahah.. buang duit sungguh bli dozen2 upt test tuh.. .. bli yg clear blue lagi laa buang duit.. mahai pnya psai... buang cmtu jaaa... 
so langkah ptma dapat thu da preg.. p cek doc dlu.. untuk sahkn.. preg ke x.. so pergi klinik annisa kt kota bharu.. doc scan... xnmpk ape apon.. kalo kira..kndungan leesa mse tu dah nk msuk 2buln.. xkn la xnmpk lagi kn? so sedikit kecwa.. dia suh mai buln dpan.. n doc juga ada bg ubat kuat rahim.. if leesa preg.. dia kuatkn rahim.. kalo xpregnnt.. ubat tu akn akn keluar sbgai darah haid lah.. ubt turun darah doc tu kata..kn.. kihkih.. .. DUPHASTON ..nma ubat tu diberi..hohoho.






so sebulan sudaa berlalu.. doc tu suh p scan lagi.. tp leesa cm.. xmo lahh p kot xnmpk lagi kantung/janin.. cm xdakk smgat ja kn.. pastu dgn badan ni lemau2.. mkn bnyk.. pastu xleh bau tumis2 n bau suami bgai.. tp masa tu.. suami leesa yg muntah2.. pening2.. .. leesa engtkn dia xckup tdo.. biase lah kn..tdo lwat sokmo awe tuuu... so leesa pergi klinik slpas sebuln stgh dari tarikh doc tu.. allhmdulillah.. janinya udah keliatan.. hhihi.. syukur.. 


so bila dah thu preggnt ni kn.. alahan makin kuat xyah ckp lah.. sume bnda xbole bau n muka jdi buruk  n sume lahhh.. tetttttttttttttt.. alahan hilang/hbis bila kndungan leesa msuk 4bulan.. kihkihkih.. syukur.. so start 4bulan++ leesa start mkn supliment/vitamin lain.. xmkn da vitamin yg klinik bagi.. oke so back to the topic asal.. ni lah yg leesa consume slama leesa preg smpai harini nk msuk 6bln dah... jom tgk kjap mek2.. 

1.SUSU KAMBING SEGAR


 susu kambing segar ni xminum tiap2 hari.. kadang2 ja.. suami bli 3 btol rm10.. leesa start minum dari awl pregnnt smpai skrg ..susu anmum xbole minum ..muntah jah terus klo minum.. 



2.SUSU KAMBING HIGOAT


 leesa minum susu higoat tiap2 hari2.. susu segar kdang2 ja tao.. susu higoat tu berkotak2 da minum ALLHMDULILLAH xjemu pon.. bby suka.. hihihi..hrga dia rm36 ja sekotak.. lam tu ada 15sachet.. leesa minum 2kali shari.. 


3.VITA LEA- SHAKLEE



leesa consume vitalea ni sb leesa mse preg 1-3buln.. xbole mkn buah buahan..so kalo kita asyik muntah ja.. mkn muntah mkn muntah.. vita lea ni akn cover blik ape yg kita xbole mkn tu n kita rsa bertenaga jer.... vitalea ni multivitamin..hrga dia rm80 120bji.. bnyk kbaikan dia:

• Membantu dalam mengekalkan kesihatan yang baik.*
• Mengandungi beta karotena yang membantu dalam 
mengekalkan pertumbuhan, penglihatan dan pembinaan 
tisu.
• Mengandungi kalsium, fosforus dengan vitamin C dan D 
untuk kesihatan tulang dan gigi.
• Biotin dan asid pantotenik membantu untuk 
memetabolismekan lemak dan karbohidrat dalam tubuh
• Vitamin B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah

merah.*



4.OSTEMATRIX.


kalo korang xbole /xsuka minum susu.. bole mkn ni.. perasan x kalo pmpuan pregnant.. dorang mudah kna sakit gigit.. sakit pinggng.. krem kaki.. sb kurang klsium la tuu.. so mek tolan ni ja.. wlaupon da minum susu kambing .. tp yg ni pon mek nk tolan gakk.. kihkih.. nk bg bby n mak bby sihat .. bnyk lagi ni kbaikn dia,, korang google lah ya.. hrga dia around rm61.00 120bji kalo xsilap.. hihi..


5.EPA DHA ELKEN

YG ni staff  suami leesa yg suggestkn supya leesa mkn.. bgus untuk otak bby.. sb anak2 dia aktif2 n bijak2 sumenya ..dia sejins minyak ikn.. leesa suka minyak iknn..n xberbau hnyir pon... Setiap kapsul EPA DHA mengandungi 1000mg minyak ikan dengan 180mg EPA dan 120mg DHA. EPA DHA telah melalui proses Penyulingan Molekular untuk menghasilkan minyak ikan yang bergred tinggi yang lebih tulen tanpa kandungan logam berat, bahan pencemar, bahan asing dan toksin persekitaran.
.. kihkih.. hrga rm238 130bji..

6.ELKEN SPIRULINA 
 



• 100% tulen dan organik
• Makanan lengkap dengan 46 nutrien penting dalam nisbah seimbang yang memenuhi keperluan badan manusia
• Konsentrasi pekat nutrien seperti protein (asid amino), vitamin, mineral, karbohidrat, asid lemak perlu, klorofil, beta-karotena, phycocyanin dan xantofil
• Lebih daripada 10 penghormatan antarabangsa daripada badan kerajaan dan organisasi berdikari
• Sumber protein bebas kolesterol yang membentuk alkali
• Mudah dicernakan dan diserap
• Disijilkan bebas mikrosistin
HARGA: RM391 300bji


7.NEUROGAIN


yg ni sama cm EPA DHA td.. cuma dia agak berbau hnyir sikit sb yg ni gred xtinggi mcm yg elken tu.. yg elken tu bersih2.. yg ni doc yg suggestkn.. so leesa mkn dua2 lah.. hahha.. hrga: rm63 30bji

8.KISMIS TOK GURU



 leesa xbole nk telan kurma.. sb tokak xmo trima.. so mkn kismis je lahh.. kihkih.. rm10 sajer..


9.LOSYEN MUSTAJAB PATI HALIA 



leesa suka yg  ni sb bau wangi n xpnas sgt.. kalo kaki lengguh2.. betis krem.. mx suami urutkn dgn losyen ni.. best je ..kihkihkih

rm23 sajer..


10.MINYAK ZAITUN


  and last.. leesa guna minyak zaitun untuk sapu2 kt kulit.. kt perot n lain2.. kng org hamil snang nk dapt stretchmarks.. so leesa guna minyak zaitun ni.. allhmdulillah.. xder stretchmarks pon.. misi pon puji.. kihkih.. 


oke lah.. stkat ni sajer la review untuk kali ni.. ape2 pon.. doa dan tawakal tu pnting.. kita hnya mampu merancang.. allah yg menentukn.. selain bnda2 kt ats.. leesa juga ada baca surah2 untuk bby.. supya bby jdi ank yg soleh/solehah n selamat lahir dgn sihat sempurna.. comel tu adalah satu bonus :).. next topic bout set berpantang/bersalin yahh.. kihkih.. bye2..